หาความสุขไม่ได้ เพราะ ฉลาด เ กิ น ไป

อีกยี่สิบก็เอาเรี่ยวแรงมาทำอย่ างอื่นบ้าง หรือมีความสุขกับการอยู่เฉย ๆ บ้าง

อย่ ากระโจน ล ง ไ ป ใ น ส ม ร ภู มิ แ ห่ ง อ า ร ม ณ์ มีคนยื่นดาบท้าประลองก็แค่ยิ้มให้เขา แล้วไม่ต้องรับของจากเขา

แยกคนจริงใจกับคนไม่จริงใจให้ออก เพื่อป้องกันความผิดหวังของเรา

พาตัวเองออกจากพื้นที่ปลอดภัยเพื่อเติบโต และกลับสู่อ้อมกอดคนที่เรารักเพื่อพักผ่อน

บอกตัวเองว่าเราเป็นคน ไม่ใช่เทพ ผิดได้พลาดได้ คนอื่นก็เช่นกันให้อภั ยตัวเองให้อภั ยคนอื่นเสมอ

ความรักและการให้อภั ยจำเป็นสำหรับมนุษย์ผู้ไม่ ส ม บู ร ณ์ แบบทุ กคน

หลายครั้งปัญญาดี ๆ เกิดจากคนตัวเล็กตัวน้อย มิใช่ผู้ห่มห่อตัวเองด่วยความรู้ในตำราและหน้าตาทรงภูมิ

หากไม่ทุ่มเท ก็ย ากที่จะทำให้เกิดการรักงานขึ้นมาได้

แยกให้ออกว่าสิ่งใดควรค่าแ ก่การเสี ยเวลา สิ่งใดเปล่าประโยชน์ เมื่อแยก แล้ว ก็ทุ่มกับสิ่งที่ควรค่าให้มาก ๆ

เมื่อพ่อแม่แ ก่แล้ว ยอมเขาบ้างก็ได้ หากทำให้เขาสบายใจ

นอนเมื่อถึงเวลาต้องนอน เพื่อจะมีชีวิตชีวา

ทำสิ่งที่มีความสุขให้สุดกำลังจะมีคนได้รับความสุขจากสิ่งที่เราทำ สิ่งนั้นอาจเป็น อ า ห า ร ที่สุดยอดดนตรีอันไพเราะ

รูปถ่ายสวย ๆ หรืออาจจะการงานทุ กชนิดก็ได้ ที่ทำให้เรามีความสุข

หากไม่ชอบสิ่งใด อย่ าเสี ยเวลาบ่น แก้ไขให้เป็นสิ่งที่ชอบเถอะถ้าแก้ไม่ได้ก็ถอยออกมา เอาเวลาไปทำสิ่งใหม่ที่คุ้มค่ากว่า

ของดีไม่ได้อยู่ที่ราคา แต่อยู่ที่การชอบของแต่ละคน ความรักใน การงาน เกิดจากความทุ่มเทใส่ใจลงไป

อ่ า น หนังสือดี ๆ เดือนละเล่มเป็นอย่ างน้อย หัวเราะลั่น ๆ กับเพื่อนสักเดือนละครั้งมากกว่านั้นได้จะดีมาก

ที่นอนดี ๆ แพงหน่อยแต่ใช้ไปอีกยี่สิบปี นอนดีก็มีกำลังทำสิ่งต่าง ๆ

อนุญาตให้ตัวเองอยู่เฉย ๆ บ้างในบางวัน สำรวจตัวเอง หาก ท ร ม า นใจวันใดแปลว่าความอย ากได้เริ่มขึ้นมาอีกแล้ว

เราอาจจะผิดก็ได้ ทดสิ่งนี้ไว้ในใจเสมอ ๆ ทุ กครั้ง

ตอนมีเก้าอี้นวมนุ่ม ๆ เอนหลัง อ่ า น หนังสือได้เป็นการลงทุนที่ไม่เสี ยดายเ งิน

ยิ้มเถอะ รอยยิ้มของเราคือความสุขของคนที่รักเราและคนที่เรารักเขาก็อย ากเห็นเรามีความสุข

อย่ าเรื่องมาก แล้วชีวิตจะมีเรื่องน้อย ถ้าพย าย าม เราอาจเป็นอะไรได้หลาย ๆ อย่ าง

แต่เราไม่ต้องเป็นทุ กอย่ างก็ได้เป็นอะไรก็ได้ที่ทำให้ตัวเรามีความสุข

อย่ าฉลาด เสี ยจนหาความสุขไม่มี ใช้เวลานานขึ้นกับสิ่งที่ชอบ หรือสนใจสิ่งนั้นจะหยิบยื่นคุณค่าบางอย่ างให้เรา ผู้คนก็เช่นกัน

อย่ าทุ่มเทเกินไปกับทุ กเรื่องการ ล ด น้ำ ห นั ก ที่ดีที่สุดคือได้ทานขนมบ้างการฝึกตนเอง สิ่งสำคัญคือวันที่ยอมผ่อนให้ตัวเองบ้าง

เราไม่ได้ต้องการทุ กอย่ างเพื่อจะมีความสุข เราต้องการความสุขเพื่อจะมีความสุข และมีเพียงบางอย่ างแค่นั้นที่ทำให้เกิดความสุข

ฝึกน้อมรับสิ่งที่ไม่ได้ดั่งใจในทุ กวัน นี่คือหนทางแห่งสันติภาพในหัวใจของเรา

เมื่อการลงมือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง มีคะแนนเต็มร้อยคะแนนแล้วไปให้ถึงแปดสิบควรดีใจแล้ว

คำหวานมักไม่จริงแต่เราคล้อยตาม เพราะอย ากให้มันจริงตามสิ่งที่เขาพูดต่างหาก

ส่องกระจกบ่อย ๆ ไม่ใช่เพื่อเสริมสวยกลบรอย ตำ ห นิ แต่เพื่อมองเห็น ร อ ย ตำ ห นิ ของตัวเองชัด ๆ

แล้วจ ง ไ ม่ ม อ ง ตัวเองดีงามเกินจริง เพราะมันแค่จินตนาการ

ขอบคุณที่มา : yindeeyindee