แค่โสดตอน แ ก่ แคร์ทำไมเรื่องเก่า

1. ส่องกระจก แล้วกลับมาดูแลตัวเอง

เมื่อคุณต้องหลักได้แล้ว ลองมองกระจก แล้วหันมาดูแลตัวเองอีกครั้ง

ทั้งรูปลักษณ์ภายนอก และสุ ขภาพภายใน ยิ่งอายุมากขึ้นคุณก็ยิ่ง

ดูแลตัวเองมากขึ้นเป็นพิเศ ษ หมั่นออกกำลังกาย และพักผ่อน

ให้เพียงพอ

2. ลองทำอะไรที่คุณไม่เคยทำ

อย่ า ขั ง ตัวเองอยู่ในสถานที่เดิม ๆ ทำอะไรเดิม ๆ ที่เคยทำ แบบนั้นมันยิ่ง

จะทำให้คุณคิดถึงเขามาก ลองออกไปทำอะไรที่คุณนั้นเคยอย ากจะทำ

แต่ไม่มีโอกาสได้ทำ กอบโกยความสุขให้ตัวเอง เพราะชีวิตมีอีกหลายอย่ าง

ที่ทำให้คุณมีความสุขได้ แม้คุณจะอยู่ตัวคนเดียวก็ตาม

3. เคลียร์ตัวเอง

ความรักเป็นเรื่องธรรมช าติ ไม่แปลกที่คุณจะโ ห ยหาใครสักคนในชีวิต

ถ้าไม่อย ากให้ความรักจบแบบเดิม ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นใหม่ ก็ต้องลบ

อะไรเก่า ๆ ออกไปให้หมด เคลี ยร์ตัวเองทั้งเรื่องความรู้สึก นิสั ยที่ แ ย่ ๆ

ของตน แล้วเปิดใจรอรับคนใหม่ได้เลย

4. อยู่คนเดียวให้ชิน

มันอาจจะดูย ากไปหน่อยนะ ที่ต้องกลับมาใช้ชีวิตคนเดียวอีกครั้ง มันคงยัง

ไม่ชินอะเนาะ โดยเฉพาะกับคนที่คบกับแฟนมานานมาก ๆ บางคนทั้งชีวิต

เคยมีแฟนแค่คนเดียว แต่ในเมื่อเขายังตั ดคุณออกได้ คุณก็ต้องทำได้สิ

อยู่คนเดียวไม่ได้ย าก อยู่ให้ชิน แล้วจะรู้ว่ามันก็ดีไปอีกแบบนะ

5. เสี ยใจให้สุด

เมื่อวันหนึ่งต้องผิดหวัง รู้แหละว่าเสี ยใจและร้ องไห้หนัก มา จงให้เวลาว่า

คุณจะเสี ยใจอยู่กับมันกี่วัน แล้วก้ร้องไห้สุด หลังจากนั้นให้ตั้งสติ แล้วหัน

กลับมารักตัวเอง การร้ องไ ห้ไม่ได้หมายความว่า คุณนั้นอ่อนแอเสมอไป

แต่มันคือธรรมช าติของมนุษย์ ที่เป็นการระบ ายความรู้สึก แ ย่ ๆ ออกมา

เมื่อเสี ยใจ ร้องไหให้พอ เมื่อถึงจุดหนึ่งแล้วคุณจะรู้เองว่าการมานั่งเสี ยใจ

ให้กับคนที่ไม่ได้รักเรานั้น มันเสี ยเวลามาก เขาไม่รักก็ต้องรักตัวเองสิ

ขอบคุณที่มา : kiadtikun