สำหรับใครที่ต้องการนอนหลับสบายฝันดี บทสวดมนต์ก่อนนอน แบบสั้น พร้อมคำแปล
ที่เรานำมาฝากนี้ตอบโจทย์ทีเดียวค่ะ เชื่อว่าชาวพุทธหลายคน อ ย า ก สวดมนต์ทำสมาธิก่อนนอน
แต่ภาระหน้าที่ทำให้รู้สึกเหนื่อยและง่วงเกินกว่าจะทำได้ ขอแค่คุณแบ่งเวลาวันละ 5 นาที
แล้วว่าตามบทสวดมนต์ก่อนนอนด้านล่างนี้ หรือหากใครไม่เคยสวดก็สามารถเปิดคลิปสวดตามได้เลย
รับรองว่าทำได้ไม่ ย า ก แน่นอนค่ะ นอกจากใจของคุณจะผ่อนคลาย นอนหลับง่ายขึ้นแล้ว
การสวดด้วยใจสบายเป็นกุศลยังช่วยเสริม ด ว ง ให้ชีวิตของเราค่อยๆ ดีขึ้นอีกด้วย
สวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น3
*อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ (กราบ 1 ครั้ง)
*สะวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม ธัมมัง นะมัสสามิ (กราบ 1 ครั้ง)
*สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สังฆัง นะมามิ (กราบ 1 ครั้ง)
*พุทธะบูชา มะหาเตชะวันโต – ข้าพเจ้าขอบูชา พ ร ะ พุทธ ขอให้ข้าพเจ้ามีเดชเดชะ
– ธัมมะบูชา มะหาปัญญะวันโต – ข้าพเจ้าขอบูชา พ ร ะ ธรรม ขอให้ข้าพเจ้ามีปัญญาอันยิ่งใหญ่
*สังฆะบูชา มะหาโภคะวะโห – ข้าพเจ้าขอบูชา พ ร ะ สงฆ์ ขอให้ข้าพเจ้าอุดมด้วยอริยสมบัติ
– ติโลกะนาถัง ระตะนัตตะยัง อะภิปูชะย ามิ – ข้าพเจ้าขอบูชา พ ร ะ รัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งของโลกทั้งสาม (31 ภพภูมิ)
*วันทามิเจติยัง สัพพัง สัพพัฏฐาเน สุปติฏฐิตัง สา รีริกะธาตุ
*ขอบูชากราบไหว้ พ ร ะ สถูปซึ่งประดิษฐาน พ ร ะ บรมสา รีริกะธาตุตามที่ต่าง
– มะหาโพธิง ชินะโยจะ พุทธะรูปัง สะกะลังสะทา
– ขอบูชากราบไหว้ พ ร ะ พุทธรูป ทุ ก พ ร ะ องค์และต้น พ ร ะ ศรีมหาโพธิ์ซึ่งสมเด็จ พ ร ะ สัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสรู้
สวดมนต์ก่อนนอนแบบสั้น2
บทสวดสั้นง่ายต่อการจดจำหมั่นสวด ทุ ก วันดีต่อใจ พ ร ะ รั กษ าและเทวดาคุ้มครอง สาธุ
คำแผ่เมตตาให้ แ ก่ ตนเอง
*อะหัง สุขิโต โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้มีความสุขเถิด
*อะหัง นิท ทุ ก โข โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้ไม่มีความ ทุ ก ข์
*อะหัง อะเวโร โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้ไม่มี เ ว ร
*อะหัง อัพ ย า ปัชโฌ โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้ไม่มีความพ ย า บาทเบียดเบียน
*อะหัง อะนีโฆ โหมิ
ขอให้ข้าพเจ้า จงเป็นผู้ไม่มีความ ทุ ก ข์ กาย ทุ ก ข์ ใจ
*สุขี อัตตานัง ปะริหะรามิฯ
ขอให้ข้าพเจ้า จงมีความสุขกายสุขใจ รั กษ าตนให้พ้นจาก ทุ ก ข์ ภัยทั้งสิ้นเทอญฯ
คำแผ่เมตตาให้ แ ก่ สรรพสัตว์
สัพเพ สัตตา สัตว์ทั้งหลายที่เป็นเพื่อน ทุ ก ข์ เกิດ แ ก่ เจ็ບ ต ๅ ย ด้วยกันทั้งหมดทั้งสิ้น
อะ เ ว ร า โหนตุ จงเป็นสุข เถิด อ ย่ า ได้มี เ ว ร แ ก่ กันและกันเลย
อัพญาปัชฌา โหนตุ จงเป็นสุข เถิด อ ย่ า ได้ พ ย า บาทเบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย
อะนีฆา โหนตุ จงเป็นสุข เถิด อ ย่ า ได้มีความ ทุ ก ข์ กาย ทุ ก ข์ ใจเลย
สุขี อัตตานัง ปะริหะรันตุฯ จงมีความสุขกาย สุขใจ รั ก ษ า ตนให้พ้นจาก ทุ ก ข์ ภัยทั้งสิ้นนี้เทอญฯ
ธรรมย่อม รั ก ษ า ผู้ปฏิบัติธรรม ขอให้ท่านสวดบทสวดมนต์นี้ ทุ ก เช้า
เพื่อเป็นสิริมงคล แ ก่ ชีวิตเพื่อความรุ่งเรื่อง
มีสติและสมาธิต่อหน้าที่การงานและการใช้ชีวิต
ขอให้ท่านแชร์บทสวนมนต์นี้ให้ผู้อื่นเห็นเป็นบุญกุศลยิ่งนัก สาธุ
อานิสงค์จากการสวดมนต์ครั้งนี้
– เกิดบุญจากการแผ่เมตตา เมื่อสวดมนต์เสร็จสิ้น มีการแผ่เมตตา แ ก่ ตนเองและเหล่าสรรพสัตว์ย่อมเกิดอานิสงส์บุญเกิດขึ้น
– ได้รับพรจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ คนที่สวดมนต์เป็นประจำนั้นย่อมได้รับการอวยพรจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์เสมอ
เพราะเป็นผู้สร้างกssมดีจากการสวดมนต์และแผ่เมตตา
– สร้างสิริมงคลต่อตนเอง และครอบครัว ปัดเป่าภัยพิภัย โ ร ค ร้ า ย ได้จริง ทุ ก บทสวดมนต์นั้นมาจากอักขระที่ศักดิ์สิทธิ์
มีอำนาจดลบันดาลให้สิ่งอัปมงคลนั้นออกไปจากชีวิต และสร้างสิริมงคลให้กับคนที่สวด
ยิ่งสวดมากก็จะมีสิริมงคลมากขึ้น ทำอะไรก็สำเร็จโดยง่าย
– สวดมนต์เพื่อถวายเป็นพุทธบูชาเป็นบุญที่ได้กล่าวคำศักดิ์สิทธิ์ที่ พ ร ะ พุทธเจ้าบัญญัติไว้ บทสวดพุทธมนต์นั้น
มาจาก พ ร ะ โอษฐ์ของ พ ร ะ เจ้าที่ได้ทรงสอนสั่งสาวกและมีการจำและท่องสืบกันมา จนถึงมีการจดบันทึกไว้ใน พ ร ะ ไตรปิฎก
ผู้ที่ได้มีโอกาสสวดมนต์ในชีวิต เป็นการเปล่งคำศักดิ์สิทธิ์ถวายเป็นพุทธเจ้า เป็นการบูชา พ ร ะ พุทธเจ้าและย่อมได้บุญกุศล
– เกิดผลดีต่อร่า งกาย คนที่สวดมนต์เป็นประจำนั้น ทางการแพทย์สมัยใหม่รับรองแล้วว่า การสวดมนต์ทำให้เกิดความสุข
ได้จริงในจิตใจ ส่งผลต่อร่ า งกายให้ ห ลั่ ง ส า ร ความสุขออกมา ร่ า ง ก า ย ก็จะแข็งแรง ใบหน้าสดใส ครูบาอาจารย์ในสมัยโบราณ
ถึงปัจจุบันทราบถึงแนะนำลับสำคัญ ให้สังเกตว่าท่านจะมีอายุยืนมาก และบรรพบุรุษของเรานั้น ท่านสวดมนต์เป็น
ประจำอายุท่านจึงยืนย าว ไม่เหมือนคนในปัจจุบันที่ห่างเหินการสวดมนต์มาก อายุจึงสั้น
– เป็นที่โปรดโปรนของเหล่าเทพเทวดาและ ด ว ง จิต วิ ญ ญ า ณ ทั้งปวง แม้ผู้ใดไม่ว่าจะเป็นพรหมเทพเทวดา สรรพสัตว์
ทั้งหลาย ด ว ง จิต วิ ญ ญ า ณ ทั้งหลาย เมื่อได้ยินบทสวดนั้นจะพบกับความเย็นสบาย คลาย ทุ ก ข์ ทำให้นิยมชมชอบคนที่สวดด้วย
และเมื่อยินก็จะช่วยปกป้อง รั ก ษ า คนที่สวด
– สามารถแผ่บุญไปช่วยผู้อื่นที่ เ ดื อ ด ร้อนได้ บทสวดมนต์ ทุ ก บทนั้น สมารถแผ่บุญกุศลไปช่วยผู้อื่นที่ เ ดื อ ด ร้ อ นได้ ทุ ก เรื่อง
ยิ่งเป็นสาย เ ลื อ ดเดียวกันจะยิ่งเร็วขึ้น เพราะมีทั้งบุญและ ก ร ร ม ผูกพันกันมา
อานิสงส์ที่ดังที่กล่าวมาข้างต้นคงพอจะทำให้ ทุ ก ท่านเข้าใจเรื่อง อานิสงส์ หรือ ประโยชน์ที่จะรับจากการสวดมนต์ไหว้ พ ร ะ
นั่งสมาธิ ตลอดจนการแผ่เมตตาเป็น อ ย่ า ง ดีแล้ว อ ย่ า งไรก็ดีนี่เป็นเพียงประโยชน์เบื้องต้นเท่านั้นความจริงแล้วมีอานิสงส์
ที่จะได้รับทางอ้อมทางลึกอีกมากมายกว่านี้นักแต่เป็น
ปัจจัตตัง หรือรู้ได้เฉพาะตัวของแต่ละคนไป โปรดจำไว้เสมอว่า
ธรรมะของ พ ร ะ พุทธเจ้านั้นต้องปฏิบัติเองถึงจะได้
– เป็นพื้นฐานไปสู่การก่อนปฏิบัติวิปัสสนา ก ร ร ม ฐานชั้นสูงต่อไป เมื่อ ทุ ก ท่านทราบถึงการที่จะต้องทำ อ ย่ า ง ไร
ก่อนถึงจะเริ่มต้นการสวดมนต์ ที่ครบถ้วน ทุ ก ประการแล้ว ต่อไปนี้จะขอนำ ทุ ก ท่านพบกับ วิ ธี การสวดให้ชีวิตดี
สวดให้สุข สวดให้ ร ว ย กันในลำดับต่อไป
บทสวดมนต์ก่อนนอนเป็นบทสวดที่ก่อให้เกิดอานิสงค์กับผู้ที่สวด ทำให้จิตใจสงบ นอนหลับง่าย
ตื่นมาสดชื่นเบิกบาน ดังนั้นการสวดมนต์ก่อนนอน ทุ ก คืนเป็นประจำเป็นเรื่องที่พุทธศาสนิกชนควรยึดถือปฏิบัติ
ขอบคุณ kubkhao
