1. ให้โอกาสตัวเองได้เป็นคนธรรมดา
ไม่ต้องดีทุ กอย่ างไม่ต้องเก่ง ทุ ก เรื่อง
เดินช้าหน่อยไม่เป็นไร แต่อย่ าหยุดเดิน
2. ถ้าเจอปัญหาหนัก
ให้เดินไปนั่งเล่นใต้ต้นไม้หลับตาแล้วสูดลม
หายใจเข้าออกย าว ๆ เชื่อเถอะว่ามันช่วยให้ดีขึ้นได้
3. หาวัดหรือโบสถ์เงียบ ๆ
นั่งมองพ ระพุทธรูป มองนาน ๆเห็นไหมพ ระพุทธเจ้า
และศาสดาทุ กพ ระองค์กำลังยิ้มให้เราอยู่
4. หยิบถุงดำ เดินไปปากซอย
เห็นขยะข้างทางค่อย ๆ เก็บ แม้เราไม่ใช่คนทิ้งแต่
เราจะเป็นคนเก็บ ถนนในซอยสะอาด ใจของเรา
สะอาดยิ่งกว่า
5. ฝืนยิ้มให้คนอื่นมามาก
และบางครั้งยังต้องฝืนให้กำลังใจคนอื่น ทั้งที่
กำลังใจของตัวเองก็เหลือน้อยเต็มที ยิ้มให้
ตัวเองบ้างก็ได้นะ ขอบคุณตัวเองบ้างที่พาชีวิต
เดินทางมาถึงวันนี้
6. วรรณก รรมดี ๆ หนังดี ๆ บทเพลงเพราะ ๆ
สร้างแรงบันดาลใจให้เราได้เหมือนกัน
7. กลับบ้านไปกอดพ่อแม่
ถ้าอายไม่กล้ากอด แค่กลับไปกินข้าวกับท่านก็ได้
8. หยิบรูปเก่า ๆ มาดูบ้าง รูปถ่ายครอบครัว
คุณปู คุณย่ า คุณตา คุณย าย ความทรงจำ
ในวัยเ ด็กช่วยเราได้เสมอ
9. เอาแต่คิดถึงตัวเอง
เหมือนแว่นขย ายทุ กข์ เมื่อไหร่ท้อแท้ อย่ าหมกมุ่น
กับตัวเอง จงออกไปช่วยคนอื่นให้มีความสุข
10. ช็อกโกแลตสักชิ้น
อาจทำให้อะไร ๆ ดีขึ้นแต่ต้องกินช้า ๆ นะ กินเหมือน
มันเป็นของหาย ากที่สุดในโลก
ขอบคุณที่มา : smileroyyim
