1. ไร้ความกังวล
ใช้ชีวิตอย่ างไม่กังวล เรื่องของลูกๆ อะไรที่คุณพอ
ที่จะช่วยได้ก็ให้ความช่วยเหลือเขาอะไรที่อยู่นอก
เหนือหรือลูกๆ ไม่ต้องการให้คุณช่วย
ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลหรอกอย่ าเข้าไปก้าวก่าย
คนเราแ ก่แล้วจัดการเรื่องของเราก็เพียงพอ
ไม่ต้องไปยุ่ง ปั ญ ห า ของคนอื่นเขา
ยุ่งมากเท่าไหร่ ยิ่งทำให้ตัวคุณเองลำบาก
2. ไม่ทวงบุญคุณ
คนเรา เมื่อแ ก่ตัวไปแล้ว อย่ าเอาเรื่องเล็กๆน้อยๆ
มาพูดตลอด เวลาคุณเคยช่วยเหลือใคร
คนอื่นทำดีกับคุณไหม ก็ปล่อย ผ่ า น ไป
คุณแค่รู้ตัวคุณก็พอแล้วหากลูกขอให้คุณไป
ช่วยดูแลหลาน ก็อย่ าหงุดหงิดทั้งวัน
แล้วบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบาก
เมื่อตัวคุณอย ากทำก็ทำ ถ้าไม่เต็มใจที่
จะทำก็เพียงหา วิ ธีปฏิเสธก็พอแล้ว
3. อยู่ด้วยตัวเอง
เมื่อแ ก่ตัวลง ก็ยังต้องพึ่งตัวเอง ลูก ๆ ไม่สามารถ
อยู่กับเราได้ตลอด ไม่เอาความหวังที่จะให้ลูก
ดูแลเราตอนแ ก่ตัวไปฝากไว้กับเขา
เพราะเขาก็มีงานที่ต้องรับผิ ดชอบเหมือนกัน
มันเหมือนไปเพิ่มความ ก ด ดั น ให้เขา
คุณไปอยู่กับลูกก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด
ทำให้ไม่มีความสุข อยู่ที่บ้านของคุณเองดีกว่า
ใช้ชีวิตอย่ างสงบสุข เรียบง่าย ด้วยเงิ นเก็บของคุณ
และไม่แบ่ ง สมบัติให้ลูกเร็วไป จำไว้นะ
ของพ่อแม่ยังไงก็เป็นของลูกแต่ของลูกยังไง
ก็ไม่ใช่ของพ่อแม่ เวลาคุณแบมือขอ
เ งินลูก คุณจะรู้ว่ามันย ากเพียงไหน
4. ชีวิตที่มีสีสัน
ทำให้ชีวิตของเรามีสีสัน ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วย
เ สี ย ง เพลงจงหากิจก ร ร มที่น่าสนใจฟังเพลง
ที่คุณชื่นชอบ
อย่ าทำให้ตัวเองให้รู้สึกแ ย่ ผ่อนคลายอ ารมณ์บ้าง
ยิ้มแย้มแจ่มใส ทิ้งปัญหาและความทุ ก ข์ ไป
ทำตัวเองให้สดใส
5. ต้องใจกว้าง
แ ก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตัวเองมากหรอก เปิดใจให้กว้าง
กินอะไรก็กิน ระวั ง ปั ญ ห า สุ ขภาพด้วย
อย ากใส่อะไรก็ใส่ไม่ต้อง ก ลั ว การใช้เ งิน เป็นช่วงชีวิต
ที่ควรใช้เงิ นเพื่อตัวเองแล้ว
ถ้าไม่ใจกว้างกับตัว สุดท้ายเมื่อคุณจากไป เงิ น
ก็ไม่ได้ไปด้วยหรอกนะ
6. สุ ขภาพที่ดี
การมีสุ ขภาพที่ดี และร่า งกายแข็งแร งเป็นสิ่งที่สำคัญ
เมื่อแ ก่ตัวยิ่งสำคัญสุ ขภาพแข็งแร งกินอาหารที่มี
ประโยชน์นอนหลับเพียงพอ เมื่ออายุมากขึ้น
ต้องรักษ าสุ ขภาพดูแลตัวเองให้มากกว่าเก่า
สนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อยลง
ออกกำลังกายเป็นประจำ เรียนรู้วิ ธีการดูแล
สุ ขภาพอย่ างถูกวิ ธี
ขอบคุณที่มา : san-sabai
