คนเราไม่ว่าจะหนุ่มสาว กลางคน หรือสูงอายุ ล้วนต้องพึ่งตัวเองโดยเฉพาะในยุคปัจจุบัน
การเลี้ยงลูกเพื่อให้มาดูแลตัวเองตอนแ ก่อาจจะเป็นไปไม่ได้
งั้นถ้าเราแ ก่แล้ว ต้องทำยังไงถึงไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นทุ ก ๆ คนล้วน
อายุมากขึ้นทุ กวัน ไม่มีใครเปลี่ยนแปลงได้ต้องเผชิญหน้ากับ
ความชราที่กำลังก้าวเข้ามาเมื่อเราแ ก่ตัวลงทุ กคนต้องเผชิญกับความแ ก่ชราเราจะทำอย่ างไร
เพื่อที่จะสามารถอยู่ได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องพึ่งพาลูกหลาน และไม่ต้องพึ่งพาคนอื่น
1. ชีวิตที่มีสีสัน
ทำให้ชีวิตของเรามีสีสันและมีชีวิตชีวาอยู่เสมอ ให้ชีวิตของเราเต็มไปด้วยเ สียงเพลงหา
กิจกร รมที่น่าสนใจทำ ฟังเพลงที่คุณชื่นชอบอย่ าทำให้ตัว
เองรู้สึกแ ย่ ผ่อนคลาย ยิ้มแย้มแจ่มใส ทิ้งปัญหาและความทุ กข์ไปให้หมด ทำตัวเอง
ให้มีความสุขอยู่เสมอ
2. อยู่ด้วยตัวเองให้ได้
เมื่อแ ก่ตัวลงก็ยังต้องพึ่งตัวเองอยู่นะ ลูก ๆ ไม่สามารถอยู่กับเราได้ตลอดไปเราจะไม่เอา
ความหวังที่จะให้ลูกดูแลเราตอนแ ก่ตัวไปฝากไว้ที่เขาลูก ๆ
ก็มีงานที่ต้องทำ มันเหมือนกับว่าไปเพิ่มความกดดันให้เขาคุณไปอยู่กับลูกก็มักจะพูดเรื่องที่
ไม่ควรพูดทำให้ไม่มีความสุข อยู่ที่บ้านของคุณเอง
ใช้ชีวิตอย่ างสงบสุขในแต่ละวันด้วยเ งินเก็บของคุณจะดีกว่านะ
3. ไร้ความกังวล
ใช้ชีวิตอย่ างไม่กังวล เรื่องของลูก ๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ ก็ให้ช่วย อะไรที่อยู่นอกเหนือ
หรือลูก ๆไม่ต้องการให้คุณช่วยก็ไม่ต้องกังวลไปเดี๋ยว
จะกลายทำดีไม่ได้ดี และอีกเรื่องคือ อย่ าเข้าไปก้าวก่ายเรื่องของลูกมากไปคนเราแ ก่แล้ว
จัดการเรื่องของเราก็พอ ไม่ต้องไปยุ่ งปัญหา ของผู้อื่น
4. สุ ขภาพที่ดี
การมีสุ ขภาพที่ดี ร่า งกายแข็งแร งเป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งแ ก่ตัวยิ่งสำคัญแค่สุ ขภาพแข็งแร งกิน
อาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนเพียงพอ
เดินได้เองเท่านี้ก็สุขมากแล้ว เแต่ก็ต้องรั ก ษ าสุ ขภาพดูแลตัวเองให้มากขึ้นด้วยสนใจเรื่อง
ของผู้อื่นให้น้อยลง เรียนรู้วิ ธีการดูแลสุ ขภาพที่ถูกวิ ธีมากขึ้น
5. ไม่ทวงบุญคนอื่น
แ ก่ตัวไปแล้วอย่ าเอาเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มาพูดซ้ำ ๆคุณเคยช่วยเหลือใครคนอื่นทำดีกับคุณไหม
ก็ปล่อยผ่ านไป คุณแค่รู้ตัวคุณก็พอแล้วเช่น ถ้าลูกขอให้คุณ
ไปช่วยดูแลหลานก็อย่ าหงุดหงิดไป แล้วบ่นต่อหน้าหลานว่าลำบากถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำ
ถ้าไม่เต็มใจที่จะทำ ก็หาข้ออ้างไปก็เท่านั้น
6. ใจกว้างเข้าไว้
แ ก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตัวเองไปทุ กเรื่องหรอกกินอะไรก็กิน อย ากใส่อะไรก็ใส่อย่ าถาม
คุณค่า ไม่ต้องกลัวการใช้เ งินเพราะ
เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงิ นเพื่อตัวเองแล้วเพราะถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเอง สุดท้ายแล้วเมื่อคุณ
จากไปเ งินก็ไม่ได้ไปด้วยนะ เข้าใจมั้ย
ขอบคุณที่มา : sabaisabuy
