1. เห็นอกเห็นใจผู้อื่นอยู่เสมอ
การเห็นใจผู้อื่น เป็นเรื่องหนึ่งส่วนการแสดง ความรู้สึกเห็ นใจ ออกมาก็ เป็นอีกเรื่องหนึ่ง
มันเป็นเรื่องที่ดี หากคุณสามารถเข้าใจผู้อื่น แต่นั่ นก็ไม่ได้ หมายความว่า
คุณจะเป็นคนที่เอาใจ ใส่ผู้อื่นหรอก นะ การเอาใจใส่และเห็นใจผู้อื่นอย่ างแท้จริ ง
นั้นคุณจะต้องเข้าใจ อีกฝ่ายเสมือนอยู่ในสถานการณ์ เดียวกับเขา
คุณอาจจะต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองบ้าง ในบางครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเปลี่ยนพฤ ติก รรมของ
คุณเพื่อทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดี หรือเสนอความช่วยเหลือ ในสถานการณ์ที่พวกเขา รู้สึกย่ำแ ย่ก็ต าม
2. ยิ้มบ่อย ๆ
ในหลักการทางกายภาพแล้วการทำหน้ าบึ้งมักจะง่ายกว่าการยิ้มเนื่องจากการยิ้ม
นั้นต้องใช้กล้ามเ นื้อถึง 24 มัดด้วยกันแต่อย่ างไรก็ตามการยิ้มก็ให้ผลดีเสมออีกทั้ง
ยังก่อให้เกิดผลที่ดีมาก ๆ ต่อบุคคลอื่นในขณะที่คุยกับผู้อื่นมนุษย์เรามักจะปฏิบัติตัว
เหมือนเป็นกระจกสะท้อน ฝ่ายตรงข้าม โดยที่คุณเองก็ไม่รู้ตัว
ดังนั้นเมื่อคุณยิ้มให้ผู้อื่น เขาก็จะได้รับความรู้สึกดี ๆ เหล่านั้นไปโดยที่เขาเองก็ไม่รู้ตัวเช่นกัน
3. มีมารย าท
มีหลายท่านที่ผมรู้จักคิดว่ามารย าท เป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นอีกทั้งยังมองว่าเป็นสิ่งที่ไร้ ส าระอีกด้วย
เพราะมันคือการเสแสร้งแกล้งทำกลุ่มคนเหล่านี้ จะเชื่อว่า การมีมารย าท
คือการแสดงออก ในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเองซึ่งพวกเขากำลังเข้าใจผิด เพราะการมีมารย าท
คือการให้ความสำคัญ กับความรู้สึกของผู้อื่นไม่ใช่แค่ความรู้สึกของตัวคุณเองเท่านั้น
มันคือการแสดงออก ที่ตั้งใจจะทำให้ผู้อื่น รู้สึกสบายใจ
4. ตรงต่อเวลา
แน่นอนว่าอะไรก็เกิดขึ้นได้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นรถติ ดรถเสี ย หรืออะไรก็ตามแต่การที่คุณสาย
เป็นประจำ มันแสดงให้เห็นว่า เวลาของคุณมีค่ามากกว่าเวลา
ของคนอื่น อีกทั้งมันยังเป็นการเสี ย มารย าทอีกด้วย หรือแม้ว่าคุณจะคิดว่าเวลาของคุณสำคัญกว่า
ของคนอื่นจริง ๆ คุณก็ไม่จำเป็น ต้องป่าวประกาศ
ให้โลกรู้สิ่งที่คุณควรทำก็คือ เอาใจเขามาใส่ใจ เราและเป็นคนตรงเวลา
5. แสดงความช่วยเหลือให้กับผู้อื่น
บางครั้งคุณสามารถรู้ได้ว่าเขากำลังโมโหหรือกำลังรู้สึกแ ย่ เพราะฉะนั้นการเป็นคนเอาใจใส่ผู้อื่นจึงหมายถึง
การที่คุณรู้ว่าใครกำลังต้องการคว ามช่วยเหลือจากคุณอยู่ ซึ่งเมื่อคุ ณ
ลงมือให้ความช่วยเหลือพวกเขาแล้วพวกเขาจะประทับใจในความห่วงใยของคุณอย่ างมากเลยทีเดียว
การเป็นคนที่เอา ใจใส่ผู้อื่นเป็นเรื่องที่ดีทั้งด้านร่าง กายและจิตใจ
อีกทั้งยังส่งผลดีต่อหน้าที่การงาน และคนรอบข้างคุณด้วย
และเหนือสิ่งอื่นใด คุณเองก็รู้สึกดีไม่น้อยไป กว่าใครเลย
ขอบคุณที่มา : ยื น ยิ้ ม
